FROLIA sagt dir ehrlich, wann es losgeht – und deine Tampons, Binden und Lieblingsprodukte liegen dann schon zu Hause. Du stellst deine Box einmal zusammen, geliefert wird pünktlich vor jedem Zyklus. Deine Daten bleiben auf deinem iPhone.
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Dein Körper verändert sich – FROLIA passt sich an. Vom regelmäßigen Zyklus über Kinderwunsch und Schwangerschaft bis in die Wechseljahre.
Prognosen für Periode, Eisprung & fruchtbare Tage – als ehrliches Fenster statt Scheingenauigkeit.
Chancen-Kompass, Temperaturkurve & Ovulations-Auswertung für dein genaues Fenster.
Woche für Woche begleitet – mit Wehen-Timer, Kick-Zähler und Gewichtskurve.
Symptom-Doku für Hitzewallungen & Co. – Verlaufsdaten fürs Arztgespräch.
Keine Datenflut, sondern Antworten. Jede Ansicht beantwortet genau eine Frage über deinen Körper.
Der Ring zeigt dir Zyklustag, Phase und was das gerade für dich bedeutet – mit einem ehrlichen Prognose-Fenster für deine nächste Periode.
Deine Check-ins werden zu Gesundheits-Reports über Zyklus, Blutung, Schlaf, Stimmung und Haut. Warnzeichen siehst du immer – auch ohne Plus.
Über 35 Artikel von Fachleuten und ein Lernpfad, der dich Schritt für Schritt mitnimmt – vom PMS bis zur Perimenopause. Sicherheits-Themen bleiben immer gratis.
Kein Feature-Zoo – sondern Funktionen, die deinen Alltag leichter machen und deinen Körper besser erklären.
Erkennt deine wiederkehrenden Muster und warnt dich rechtzeitig vor den anstrengenden Tagen – damit du planen kannst statt überrascht zu werden.
Zyklus, Blutung, Schlaf, Haut & mehr – ausgewertet aus deinen eigenen Einträgen. Ehrlich, ohne Diagnose-Anmaßung.
Pillen-Erinnerung & Spiralen-Countdown.
Sanfter Schutz vor dem TSS-Risiko.
Zyklus sicher teilen – du behältst die Kontrolle.
Periode, Pille, Fenster – genau dann, wenn es zählt.
Zyklustag & Phase ohne die App zu öffnen.
Täglich, was in dir passiert – mit Tipps.
Aufgeräumt, warm und auf deiner Seite – hier ein Rundgang durch die wichtigsten Ansichten.
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Die meisten Apps zählen nur Tage – und finanzieren sich still über deine intimsten Daten. FROLIA macht das Gegenteil: ehrliche Prognosen, echte Gesundheits-Einblicke, volle Privatsphäre – und die Produkte, die du wirklich brauchst, direkt vor die Tür.
Ab Apple Watch Series 8 misst die Uhr im Schlaf deine Handgelenk-Temperatur. FROLIA liest die Werte aus Apple Health und zeichnet deine Zykluskurve automatisch – mit Eisprung-Bestätigung, ganz ohne morgendliches Messen.
Einsetzen, Timer starten – und FROLIA erinnert dich rechtzeitig ans Wechseln. Ein stiller Schutz vor dem seltenen, aber ernsten Toxischen Schocksyndrom (TSS): diskret als Benachrichtigung, auch auf dem Sperrbildschirm.
Wenn Schmerzen mehr sind als „normale“ Regelschmerzen, zählt jede Beobachtung. Der Endometriose-Modus dokumentiert mit dir – und macht aus deinem Alltag Daten, die im Praxisgespräch wirklich etwas bewegen.
Ersetzt keine Diagnose – aber macht sichtbar, was du trägst. Auch dabei: PCOS-Begleitung nach demselben Prinzip. 💛
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Drei kurze Fragen – und du siehst, wie FROLIA dir ganz konkret helfen kann.
„Endlich eine App, die nicht so tut, als wüsste sie alles. Das Prognose-Fenster ist ehrlich – und trifft bei mir trotzdem fast immer.“
„Die Endometriose-Doku hat mein Arztgespräch verändert: Zum ersten Mal hatte ich Zahlen statt nur Erinnerungen.“
„Tampon-Timer und Box – ich muss an nichts mehr denken. Und nichts davon landet auf irgendeinem Werbe-Server.“
Stimmen aus der geschlossenen Beta · Namen geändert.
Originalversiegelte Markenprodukte, frei zusammengestellt und pünktlich zu deinem Zyklus geliefert. Kein Notkauf mehr um 22 Uhr an der Tankstelle.
Markenprodukte, originalversiegelt · jederzeit pausieren, anpassen oder kündigen · Versand 3,90 € · Box-Abo enthält FROLIA Plus gratis.
Eintragen, deinen Kalender sehen und die Box bestellen ist für immer gratis. Plus verwandelt deine Einträge in echtes Wissen über deinen Körper.
Umfangreich, ehrlich und im FROLIA-Stil. Als Plus-Mitglied liest du sie in der App oder lädst sie als schön gestaltetes PDF herunter.
Von Perimenopause bis Postmenopause: Symptome einordnen, was wirklich hilft, wann ärztlicher Rat zählt – und wie du diese Phase als neuen Anfang gestaltest.
Dein fruchtbares Fenster genau treffen, Zyklus-Zeichen lesen, den Körper stärken – und wissen, wann eine Abklärung sinnvoll ist. Für beide Partner.
FROLIA ist local-first: Deine Einträge leben auf deinem Gerät, nicht auf fremden Servern. Wir verkaufen keine Daten und zeigen keine Werbung. Punkt.
Kostenlos herunterladen und in wenigen Fragen dein Profil anlegen – ganz ohne Zwang zu einem Abo.
Ein kurzer Tages-Check-in genügt. Schon nach wenigen Einträgen erscheint deine erste Prognose.
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